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编号:570085
荷叶药膳祛暑解热
http://www.100md.com 2018年1月28日 养生月刊 2018年第7期
切丝,降脂,粳米
     ◎王延群

    《红楼梦》里有一个章节描述贾宝玉被父亲贾政毒打致伤,养伤期间母亲问他想吃什么,宝玉笑道:“也倒不想吃……倒是那一回做的小荷叶儿小莲蓬汤还好些。”凤姐一旁笑道:“听听,口味不算高贵,只是太磨牙了,巴巴的想这个吃了。”贾母便一叠声地叫人做去。这“莲叶羹”“小荷叶儿小莲蓬儿的汤”便是解暑佳品“荷叶汤”,贾府上下,夏日来临时都要饮“荷叶汤”以祛暑解热,防治暑病。

    荷叶是睡莲科植物荷的叶片,分布于我国大部分地区,主产于湖南、湖北、浙江、江苏等地,于夏、秋两季采收,晒至七八成干时,除去叶柄,折成半圆形或折扇形,干燥后入药。中医认为荷叶性平,味苦微涩,归肝、脾、胃经,具有生津止渴、清暑利湿、升发清阳、散瘀止血等功效,主治吐血、衄血、咯血、溺血、血淋、下血、血痢、崩中、赤白带下、中暑、脾虚泄泻。鲜荷叶有清暑、解热、利湿的功效,干荷叶则能生发元气、助脾开胃。夏日清火,荷叶应算首选。尤其是新鲜荷叶解暑力更强,非常适用于暑热、口干、头昏头痛、小便灼热以及暑湿泄泻等病症。此外,荷叶还具有减肥的功效。明代《秘传证治要诀》载“荷叶服之,令人瘦劣”;《中国药茶配方大全》中指出 ......

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