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编号:569953
饮茶有道 养生有法——“茶界泰斗”张天福的长寿之道
http://www.100md.com 2018年1月28日 养生月刊 2018年第10期
张老,红茶,长寿秘诀数喝茶,“俭清和静”说茶礼,以茶养生有讲究
     ◎韦希成

    丁酉年(2017年)新春佳节,笔者有幸拜访了身为我国当代茶业大家的一位世纪老人。他早年在闽东福安创办了福建省第一所茶校和第一个茶叶改良场,为福建乃至全国茶业作出了突出贡献。他就是新中国成立后的第一届政协委员、“茶学界泰斗”张天福。

    长寿秘诀数喝茶

    生前108岁高龄的张天福(2017年6月4日仙逝),看上去比实际年龄小得多,依然神采奕奕,耳聪目明,声音洪亮,步履稳健,行动自如,看书不用戴花镜,并写有一手好字。不少人向其请教长寿秘诀,老人笑呵呵地说:“喝茶。茶是万病之药,我的长寿来源于此,我就是饮茶养身长寿的活标本!”他还风趣地说:“茶字拆开来108,现今我正好可以乐享茶寿了。”自古以来,老人长寿都有雅称。茶字的草头代表二十,下面有八和十,一撇一捺又是一个八,加在一起就是108岁。

    我国著名健康教育专家洪绍光曾对媒体这样说:“不管怎么说,喝茶能够延年益寿,这是肯定的。百岁高龄的茶界泰斗张天福老先生生前谈及‘饮茶养生’时认为他的养生秘诀很简单 ......

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