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编号:569937
爱护你的记忆力
关键词:深海鱼,绿叶菜,口渴,记忆力减退的原因,如何自我保健应对

     ◎周颖

    记忆力衰退是现代社会普遍存在的一个现象,确切原因至今尚无科学定论。除了年龄增长使身体机能下降,大脑细胞萎缩,会导致记忆力衰退外,还有很多危险因素也会损害人们的记忆力。

    患有慢性疾病的人群中,15%的人认知能力有所下降。高血压会导致脑血管病变,影响大脑供血及血流速度;动脉粥样硬化、脑动脉狭窄等疾病会阻碍大脑血液流通,阻断养分和氧气进入大脑,增加记忆力减退和老痴的风险。糖尿病、肥胖等也可能引发血管堵塞,降低大脑血氧含量,损伤记忆力。患2型糖尿病两年左右,患者的脑血流量就会减少,导致思维迟钝和记忆力下降 ......

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