◎王明洪

    中国作家协会名誉主席、中国当代作家、学者王蒙今年已步入85岁的高龄，但精神依然矍铄，且笔耕不止，耄耋之年还完成了他的新作《这边风景》，并获矛盾文学奖。2017年5月，王老在长沙为数百名传统文化爱好者作了一场题为《道通合一》的讲座，午休期间，他告诉记者：“今年10月，我就要过83岁的生日了，讲课、出访、写作、阅读……每天的工作量并没有减少。”谈及近况，王老中气十足，神采奕奕，“或许明天我将衰老，今天仍是青春万岁。”王老的长寿，和他光明坦荡、放松自然的个性和善于松弛、喜欢旅游等有着一定的关系。

    无为而治、逍遥、不设防

    王蒙有枚闲章，上刻“无为而治、逍遥、不设防”。这不仅是他的人生信条，从某种程度上来说，也可视为他的养生之道，尤其是“不设防”。他曾就养生问题请教过著名学者周谷城先生，周谷城的回答只有一句话：我的养生之道就是“不养生”。王老听后，大受启发，联想到生活中有的人吃补药吃出了大病，有的人练气功练得“走火入魔”，也有的人主张吃素却导致营养不良，这些都是因为过分讲究养生的缘故，因此对“不养生”这一见解颇为赞同。王老把“不养生”理解为：人应逍遥而游、无为而治，让身心处于一种“悠然见南山”的自然放松状态，不要刻意追求那些所谓的“长寿之道”，也不要因为“养生”把生活过得谨小慎微。至于“不设防”，他是这样认为的：只要你行事光明坦荡 ......