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编号:569730
清明时节养肝气
http://www.100md.com 2019年1月12日 养生月刊 2019年第4期
猪肚,气调,羊肚
     ◎任宏丽

    上海中医药大学(201203)

    不知不觉,春暖花开,日历已经翻到四月。四月份最重要的节日就是清明节。“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”,这是古人对清明节的写照,随着现代社会的发展,人们对清明的印象已经不仅是一个传统节日,人们在这一天不但祭扫祖先,寄托哀思,而且还踏青访友、饱览祖国大好河山。“草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟”,描绘的就是清明时节迷人的春色。

    不过因为节气的关系,这段时间刮风比较多,所以古人才有清明时节“忙趁东风放纸鸢”的说法。中医学认为,四季与五行相配,春季对应风木,又把性喜条达、气主升发的肝脏与春气相应,而“草长莺飞”的清明时节在农历二三月之交 ......

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