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编号:569696
闲到心闲 方是闲
http://www.100md.com 2019年5月13日 养生月刊 2019年第5期
闲人,东篱,气血
     ◎春 华

    明代恕中无愠禅师有一首释“闲”的诗:“闲到心闲方是闲,心闲方可话居山。山中剩有闲生活,心不闲时居更难。”

    懂得养生保健的人,大都知道静以养生的道理,安静心态下的悠闲生活对人的健康长寿大有益处。“闲到心闲方是闲”,心无挂碍,少私寡欲,闲适自在,有这般心态的人,才称得上是“闲人”。

    人生有涯,白发无情,几十年的光阴转瞬即逝,当拂去满身尘土,抛却一生劳顿,卸下肩上负荷,在工作岗位上退下来的时候,就“闲”了下来,但是这并不等于就过上了悠闲的日子 ......

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