◎王延群

    西方有句谚语：“健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。”说明心理因素对疾病的影响越来越大。因此，任何时候、以任何方式养生，都必须注重养心，养心是养生的根本。

    其实，早在2400年前，《黄帝内经》就论述了“神形合一”“百病始于心”的理论，指出：“心者，五脏六腑之主也……故悲哀愁忧则心动，心动则五腑皆摇。”又如，我国的早期医学家提出人有七情——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”，也表述了心理和健康的关系。

    人有七情六欲，一般情况下并不会让人生病。但若情绪异常过度，就易引发多种疾病。范进中举成疯人，是喜伤心的例子；诸葛亮三气周瑜，是怒伤肝的写照；林黛玉忧思患肺痨 ......