夏日炎炎食苦瓜
关键词:青春痘,利尿,凉血
◎任宏丽
上海中医药大学(201210)
“蓬头稚子学垂纶,侧坐莓苔草映身。路人借问遥招手,怕得鱼惊不应人。”这首古诗描写的是炎炎夏日里,小孩子学着大人的样子在河边钓鱼时的可爱场景。不知不觉,阳光明媚,草长莺飞,天气变得炎热起来,鸟声呢喃,江南这里风景独好。今天就为读者朋友介绍一道夏日的保健食蔬——苦瓜。
苦瓜其实是舶来品,原产在亚热带,大约是在宋元时期传入我国,最先记载在1406年刊行的《救荒本草》。苦瓜又称为“锦荔枝”“癞葡萄” ......
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