◎王济宪

    我年轻时就养成了读书的习惯，也力所能及地买了些书。爱书舍不得扔，久而久之也爱上了藏书。加之我这个人不会玩，又不善交际，退休以后回到老家养老，生活空间非常的狭小。不过我爱读书，也有兴趣写些小文章什么的，离开工作岗位一无“案牍之劳形”，二无烦人的“关系交情”，定下心来读书写作，精神上略补空虚。当然，现在的读书和写作与在工作岗位时的读写是两码事，有区别的。未退时学和写是任务是工作，现在是一种消闲娱乐，为的是休闲生活有个着落，目的在于养生。八十多岁的人了，一不想成名，也不为利，有退休金更不为稻粮谋，读书不过是寻求晚年之乐趣修身养性。

    不过，平心而论，几十年的读书颇有心得。离开工作岗位本身就是一个生活环境的改变，也是人生舞台上角色的大变换，就得去适应退休的新生活。从八个小时上班，由繁忙紧张到无事可做，这就得有个适应过程，一切都十分陌生。“屋漏偏逢连阴雨”退休之后我又患了癌症。手术和化疗刚过，又得了心梗，两次大手术不少时间都是在病床上度过的。虽然物质生活还算过得去，精神生活除了寂寞和无聊还增加了悲观和忧虑，也真的亏了读书伴我走出了困境。这期间也读了不少有关养生的书。实践也证明，常读养生书或是有益的书可以改善心境，增强健康的信心，有利疾病康复。

    经常读好书大脑接收美好的信息就使人的心身陶融在舒畅、平和、清雅、愉悦之中 ...... 如果您在使用手机等流览时无法查看或下载全文，可能是被搜索引擎失真“转码”，请点击屏幕最下方的“电脑版”或“原网页”访问。


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