◎晓 梦

    从我国传统医学角度来看，双脚除了用来行走之外，还是全身健康的“窗口”，以及人体的“第二心脏”。如双足酸沉、行走无力，往往是肾虚的表现。据古医书记载，人有四根——耳为神机之根，鼻为苗窍之根，乳为宗气之根，足为精气之根。而足除为四根之一外，还被称为根中之根。如果把人比作一棵树的话，那么足即为其根，树根枯竭则枝枯叶落。故在医学谚语中有“养树需护根，养人需护足”之说。足与脏腑中的肾关系最为密切，故治足可治肾。而足部的六条经脉又与手的六条经脉相关联，能循行全身，因此各脏腑功能的变化不但能反映到足上，而且治足同样可以治疗全身的许多疾病。

    俗话说得好：“人老脚先老，治病先治脚。”脚心的涌泉穴，是足少阴肾经的起点，常常按摩这个穴位，有滋阴补肾、强壮身体、颐养五脏六腑及防止早衰的作用。《万病验方》云：“脚为肾之外候，司于下体者也。”《灵枢·本输》中说：“肾出于涌泉。”其意思是说，肾经之经气又如水井中泉水一样，将从这里源源不断地涌出。肾主水，是人的先天之本，故历代医学家和养生家都认为 ...... 如果您在使用手机等流览时无法查看或下载全文，可能是被搜索引擎失真“转码”，请点击屏幕最下方的“电脑版”或“原网页”访问。


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