◎胡献国

    胸部坚挺，乳房丰满，是显露女性特征的重要部位，也是女性健美的重要标志。那么，怎样保持女性乳房的丰满呢，一般认为，应在以下几个方面加以注意。

    洗澡得法：洗澡时要避免用过热的水刺激乳房，更不要在过热的浴缸中长时间浸泡，这样会使乳房软组织松驰而使乳房下垂，同时也会使乳房皮肤干燥。要勤用浴液，每次洗澡时最好用健美浴液从乳头开始呈圆形逐渐向外擦洗，直至颈部，有助于乳房的发育。

    选好乳罩：乳罩的选择切不可掉以轻心，要选择合适的，不要使乳房有压迫感的，大小一般能罩住乳房为宜，使乳房与胸部形成一个严密的整体。睡眠时要注意松开胸罩的扣带 ......