陈玉霞

    没想到退休后的自我养生，却让我收获一份又一份的惊喜。

    近年来我欣喜地发现，无论是走路、说话、思维、吃饭、穿衣和如厕，总是比和我一起退休的姐妹们快半拍。记得有一回和老姐妹进山采蘑菇，别人在山道上走了一会儿，就一步一停的气喘吁吁，而我一口气就到达目的地。特别是在松树林里，面对的是同一片的蘑菇和同一样的时间，可我总是比其他姐妹采的多。“陈姐呀，你真是打了鸡血啦!”老姐妹们羡慕极了。还有一回，县里举行老年人养生保健知识竞赛，社区领导发现我的记忆力强，表达能力快，手脚又敏捷，就让我代表社区去参加竞赛。我不负众望，拿奖归来。不止一次，老姐妹们向我讨教秘方。“不就是比你们爱跳个舞呗!”我随口而答 ......