国医大师尚德俊养生之道
◎张光茫国医大师尚德俊，曾工作于山东中医药大学附属医院，是我国著名中西医结合外科专家、周围血管疾病专家。尚老于今年2月5 日驾鹤西去，享年88 岁。如此高龄，与其平日的养生之道是密不可分的。
尚老1995 年退休后，为了患者仍坚持每周到山东中医药大学中鲁医院，出两个半天的门诊，20多年来风雨无阻。每次出门诊，尚老都步行前往。有时挂号处都下班了，他也坚持看完最后一个病人，经常到了下午2 点上班时间，上午的病人还没看完。他说：“只要病人有需要，我就要坚持。”尚老还一直坚持自己做饭。当问及他的养生秘诀时，尚老结合自己的日常生活习惯，详细谈了自己的养生经验 ......
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