钙在人体内主要有四个方面的作用：①参与骨骼和牙齿的构成；②维持体内细胞的正常生理功能；③参与凝血过程；④维持毛细血管内外液的正常渗透压。孩子究竟缺不缺钙，缺多少钙，该不该服用钙剂?这是家长们最关心的问题。国内有关专家近年曾数次对“儿童钙营养”问题组织过专题学术研讨会，目前较为一致的观点是：中国的孩子缺钙较为普遍，儿童补钙是必要的，但补钙要科学、要合理。

    如何判断小儿缺钙

    一般来说，您应该带孩子到正规的医院，请儿科医生检查一下，医生通常可以从下面两种途径来判断孩子是否缺钙。

    一是缺钙的症状：早期或轻症缺钙的表现为多汗、烦躁、睡眠不安、夜间惊啼；晚期或重症表现为头骨软化(按压时像乒乓球的感觉) ......