吕传彬

    大多数到医院寻求瘦身的女士，都会告诉我生了小孩后身型走样了，体重一直没有办法减下去。当然最令她们懊恼的是，留在腰部那难看的妊娠纹或蜂窝组织炎。

    坦白说，如果你是在生过第一胎宝宝过后，积极的运动和控制饮食，身材恢复到产前的机会可能达90%。时间拖得越久或是生产的频率越多，体重和脂肪的增加也会相对的增高。

    在临床中，我发现原先50公斤的女士，在分娩前的体重竟然可高达70 公斤。坐完月子后，体重保持在60 公斤左右。生一胎竟然重了10 公斤。怪不得现在到处可见到减肥中心，也有些爱美的女士迟迟不敢怀孕。

    如果在孕前就已经超重的女士最好减重后再怀孕 ......