人体三个“快乐穴”
膻中,劳宫,肝气,劳宫穴,期门穴,膻中穴
中医经络腧穴学理论认为，人体布满了经络和穴位，这些穴位是治疗疾病、调整人体阴阳平衡的法宝。其实，穴位不仅能发挥治病疗疾的作用，还能调节情绪和心情，使人拥有愉悦和快乐。下面就介绍人体的三个“快乐穴”。劳宫穴
阳光明媚的早晨，是很多人选择锻炼身体的好时机。运动前做好热身运动是很有必要的，热身运动有助于提高神经的兴奋性，提升肌肉的适应性，让气血运行更加顺畅。在热身运动的时候，不要忘记我们手心上有个重要的穴位——劳宫穴。取穴时，自然握拳，中指指尖下所指的位置就是劳宫穴。劳宫穴是手厥阴心包经的腧穴，心属火，按摩劳宫穴可以清心火 ......
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