把好人体“七道门”
口唇,贲门,大肠,常饮白水润飞门,早晚叩齿固户门,慢点说话松吸门,细嚼慢咽顺贲门,丁香泡茶养幽门,饭后摩腹通阑门,避免久坐护魄门
北京中医药大学( 100029)《难经》中有“七冲门”的记载。“冲”即要冲的意思。具体为:飞门,指口唇,像门扇一样自由开合;户门,指牙齿,食物入口,必经牙齿之咀嚼;吸门,指会厌,是食管与气管的相会处;贲门,胃之上口;幽门,太仓下口,即胃的下口,小肠的上口;阑门,指小肠下口和大肠上口相接之处;魄门,下极为魄门,指消化道的末端,即肛门。食物通过此“七冲门”完成人体消化吸收和糟粕排泄的全过程。这七个重要关口,是食物从进入人体到排出体外必须经过的通道。
常饮白水润飞门
飞门即为口唇,是消化道最外围的一道门。口唇是整个口腔的防护墙,固有“唇亡齿寒”“唇齿相依”等说。与其他肌肤相比,口唇没有汗腺及油脂分泌,所以每当气候变化都易使娇弱的口唇受损,而且口唇更易受到紫外线灼伤而出现脱皮等症状。口唇美是面部美的标志之一,口唇的色泽和形态还可反映人体的健康状况。如红润光泽则说明身体健康,淡红失润则可能有贫血等情况;口唇紫绀,则为末梢循环障碍、重症心脏病。口唇的色泽异常有时也会提示消化道疾病的出现,如上唇焦枯黯红则可能大肠有病变,下唇黯红色则属胃热;口唇苍白则为胃虚寒;唇内黄色则可能是肝炎的迹象;口唇暗浊则表示肝胆不佳;口唇出现干裂或口角溃烂,则是维生素缺乏的表现,从中医角度看则可能是脾胃热甚至阴虚火旺的征象。
“飞门”保健当以润为主,首先要养成多喝白开水的好习惯,其次注意保护口唇 ......
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