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编号:568540
多彩人生八个点
http://www.100md.com 2020年11月13日 养生月刊 2020年第11期
晚年生活,淡泊名利,生理,轻松点,简单点,放手点,自由点,学慢点,糊涂点,快乐点,享受点
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    拥有老年,是一种幸运和福分,无须感叹青春不再,更没有必要为时间的流逝而颓丧,老年是一种多彩多姿人生的开始。为倍加珍惜这段宝贵而美好的时光,应该坚持“八个点”。

    轻松点

    就是什么事都不要放在心上,要善待自己,不要和自己过不去,遇事想得开、放得下、看得远,善于自我解脱,清心寡欲、淡泊名利、与世无争、远离烦恼,始终保持乐观向上的心境,就会活得温馨、坦然。

    简单点

    就是人到老年,基本的生活得到满足后,就要学着简单下来 ......

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