烟害无边 回头是岸——吸烟危害面面观
关键词:焦油,一氧化碳,尼古丁,烟雾中的三大罪魁,吸烟百害而无一利,被动吸烟害己害人
据调查,我国是全球男性吸烟率最高的国家之一。此外还有大量非吸烟者遭受二手烟危害。对于吸烟的危害有必要再讲一讲。
烟雾中的三大罪魁
点燃一支烟,烟雾袅袅,看似情趣盎然。烟雾又称烟气,其中含有至少4000 种成分,对人体健康损害最大的是致癌物、尼古丁和一氧化碳这三大罪魁祸首。烟气在通过烟斗或旱烟杆时凝结在管道内壁,称为焦油,俗称“烟油”。
吸香烟时,烟气也会凝结在烟丝和过滤嘴中。除一氧化碳是气体外,尼古丁和致癌物都在焦油中出现。每支香烟可以形成焦油20~35 毫克;而且在一定时间内吸烟次数越多,吸得越深,形成的焦油就越多,每分钟吸3 口是吸1 口的2 倍左右。一般来说,含焦油越多的烟,对人体危害越大。
烟气以及焦油中致癌物种类至少有十几种,最主要的是苯并芘类化合物,此外还有萘胺、亚硝胺类、镉、砷和一些放射性物质。烟气中还含有酚类化合物,酚类是致癌物的帮凶,可被称为“助致癌物”。它本身并不致癌,但是和其他致癌物一起,就可以“助纣为虐”,加速和增强致癌物的致癌作用。
尼古丁又称烟碱,主要损害神经和心血管系统,每支香烟中含有1 毫克左右。尼古丁的毒性很高,人一次吃下4 毫克就可以中毒,60 毫克可以致死。但是,吸烟时尼古丁是逐渐被吸入人体的,而且很快被代谢解毒,因此一般不会因吸烟引起严重的急性中毒或死亡 ......
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