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    不止一次，爸妈一唱一合地对我讲：“养生是三分食补、七分养心。还要忘记过去，活好当下；少比别人，多爱自己；心胸豁达，乐于助人；不抱怨失去了什么，多庆幸得到了些什么；凡事不与别人争，多做成人之美。一句话，就是要剪掉繁杂，顺其自然，简单自己，笑对生活。”就是这第一道经，不但让二老赢得了好人缘，而且还营造了好心情，更重要的是抓住了健康之本。

    融入自然，返璞归真是老爸老妈念得第二道经 ......