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    《红楼梦》是我国“四大名著”之一，它带给我们的不仅有文学艺术上的享受，还有中国古代养生保健的智慧。据不完全统计，《红楼梦》中提及的美食多达186 种，与健康、养生有关的场景更是数不胜数。贾府不仅追求享口福，更强调吃得健康。今天，我们就聊聊《红楼梦》中的食疗养生方——杏仁茶。

    原著导读

    大家都知道，《红楼梦》里有很多美女，但最懂得保养之道的非贾母莫属了。为什么这么说呢？

    在《红楼梦》通行本的第五十四回里有这样一段描述：元宵之夜，贾府里大家一起赏灯吃酒、看戏放炮，好不热闹。四更天后，贾母突然觉得腹中饥饿 ......