骨质增生可以说是众所周知的，它是在X 线照片上见到骨骼赘生物，形态像刺，所以将骨质增生又称“骨刺”。用通俗的话来说，就是关节边上多长出来的骨头，是骨质关节退化的一种表现。骨质增生是调整关节软骨退变所导致的力量失衡的代偿性反应，只是骨关节炎患者照片时才能见到的影像。而我们平时所说的“骨质增生”，却往往把它错误地等同于“骨关节炎”了。

    为什么会长骨刺

    它的形成和发生因素是一个比较复杂的问题，至今在医学上尚未完全认识它。通常认为，骨刺与身体过度活动、运动、年龄等有直接的关系。研究证明，不适当地活动或运动，使关节部位骨骼过度磨损，导致软骨受伤，引发关节受力不平衡而生骨刺。

    如果从力学角度解释这一现象，认为人体的骨关节是相对平衡与稳定的，随着年龄的老化，一些组织发生退变，骨与关节也不例外，负重与活动多的关节尤其容易发生，劳损、外伤等因素可促进退变的发生与形成。退变，首先损害了关节软骨 ......