◎郑 洪

    浙江中医药大学(310053)

    人们注重养生以防疾病产生，疾病是有症状可言的，那么与疾病相对应的健康有没有准则呢？

    人寿几何

    健康的一个指标首先是长寿。《周诗》中慨叹：“俟河之清，人寿几何?”人究竟能活多久？怎么活到最久？对这个问题的不息探寻，使中国形成丰富独特的养生文化。上至帝王求药，下至百姓饮食，养生无处不在。

    中国人祝福最乐意说“五福临门”，“五福”的说法来自于我国最古老的典籍《尚书·洪范》，其第一福就是“寿”，可见古今心理同一。“五福”中最后一福是“考终命”，又透露出人生的最大无奈。孔颖达注解“考终命”的意思为：“各成其长短之命以自终，不横夭。”能安然活到老死，也是一福。也就是承认，寿命或长或短，然而终不免有一死。所以，人活到多少岁不算短，这个问题关系到幸福感。

    古人早就认识到，生命是有极限的。不同生物有不同的寿命期限，《庄子·逍遥游》说“小年不及大年”，并指出朝菌以月为期、蟪蛄以年为期，而冥灵、大椿以千年为期，说明不同物种有其固定的自然寿命。《黄帝内经》接受了这种思想 ......