祝步文

    所谓“六字诀”即：“嘘”“呵”“呼”“呬”“吹”“嘻”，六个字音通过人口呼吸气练习，对五脏六腑的病变医治很有作用，分别对应肝、心、脾、肺、肾、三焦可有效调节五脏六腑的生理功能。

    “六字诀”据说起源于我国春秋战国时代，又说起源于春秋时代的“老子”，亦有说起源于战国时代的“庄子”……众说纷纭，但不管起源于谁，只要有疗效就行了。

    “六字诀”能防病治病的根据是什么？可从两个方面来说。

    一、通经络，和气血

    中医学认为，人体发生疾病时的主要矛盾多集中在气血问题。“气血不通百病生，气血畅通万病消 ......