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十问释疑“骨刺”
http://www.100md.com 2021年11月30日 养生月刊 2021年第11期
骨质增生,软骨,“骨刺”究竟是什么?,“骨刺”是如何生长出来的?,哪些人群更容易长“骨刺”?,“骨刺”最容易发生于人体哪些部位?,“骨刺”与疼痛有什么关系?,“骨刺”会有哪些症状?,长了“骨刺”治还是不治?,“骨刺”为什么会有年轻化趋势?,如
     ◎王 炎

    一段时间以来,李大妈总是感到双侧膝关节疼痛肿胀。起初,疼痛多在长时间行走或上、下楼梯时出现,但休息或卧床后就会有所好转。随着病情发展,走平路时关节也会感觉疼痛,伴有活动不方便。因此不得不去医院就诊,拍完X 光片后,医生告诉她膝关节长了“骨刺”。听说后李大妈特忧虑:骨头上怎么会长“刺”?要紧吗?如何治疗,必须要开刀摘除?……

    1.“骨刺”究竟是什么?

    “骨刺”,学名为“骨赘”或“骨质增生”,指的是正常骨骼的某些部位长出来的骨性赘生物。由于在X 光片上常表现为底部宽、上头尖的形状,所以俗称“骨刺”。“骨刺”其实是人体骨质自然老化的一种生理现象。人到一定年龄迟早会出现各种各样、程度不同的骨质增生。研究资料表明,人一般从20 岁开始有关节的退行性变化,40 岁时,90%的人负重关节都有或多或少的增生性改变,但绝大部分很轻,不会影响身体正常活动。随着年龄的增长,这种骨关节的病变日趋严重。然而,“骨刺”并非老年人专有,由于工作的关系,久坐、久站,若再加上姿势不正确,都可能引起关节提早退化,并诱发“骨刺”。

    2.“骨刺”是如何生长出来的?

    软骨是覆盖在骨骼末端的光滑组织,健康的软骨能使骨骼间相互滑动,减少运动时带来的冲击力和摩擦力。随着年龄增长或使用姿势不当,骨骼间的软骨因长期承受压力、磨损,就可能变薄或出现破裂。软骨被破坏后,软骨膜过度增生而产生的新骨,经骨化后形成“骨刺” ......

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