◎霍寿喜

    许多人对本地冬季的气候规律比较了解(比如“晴暖多少天后，会有冷空气来临”“降雪会出现在哪个时段”等)，同时，也比较注意调节室内小气候(比如增温、加湿等)，但对与人体直接接触的衣服和被窝里的“微气候”状况，却知之甚少，从而在穿衣、睡觉时出现一些不科学之举，影响人体的舒适和健康。

    人穿了衣服，衣服与衣服、衣服与肌肤之间便形成了局部气候环境，这便是衣服微气候。适宜的衣服微气候有助于调节体温、维持健康。辐射和对流散热是人体调节体温的重要方法。寒冷季节，外界温度较低，皮肤表面辐射出大量的热，通过体表空气对流，身体就会发冷。如果穿上棉衣，就会立刻感到暖和。这并非棉衣可以产生热量，而是中间的棉絮或其他絮状物(如丝棉、合成羊毛等)使身体热量不易向外散发，阻挡了外界冷空气与体表热空气层的对流，因而肌肤和衣服之间就形成了温暖的微气候空间。

    寒冷的冬季，有的人穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和；有的人则图潇洒和方便，里面穿一件紧身毛衫，外面只套一件风衣。其实，这两种着装方式都具有片面性。因为衣服的保暖程度与衣服内空气层的厚度有关系 ......