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编号:567824
决明子:服食治目眚,吾将采掇之
http://www.100md.com 2022年11月26日 养生月刊 2022年第5期
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     王恒苍

    黄花隐绿叶,雨过仍离披。

    不为杜老叹,未是凉风时。

    服食治目眚,吾将采掇之。

    不须更买药,园丁是医师。

    ——明·吴宽《决明》

    诗中写道:农历八月,决明子开花了,朵朵黄色的小花在绿叶中相映成趣,夏秋的雨水拍打花草,雨过后花朵纷纷垂下了头。待到秋风吹起,决明子也将由青变黄,可以采摘了。决明子清肝明目,可以治疗视物不清等眼疾,服食决明子就不需要再去买药,花园里就有良医好药啊!这首诗描写了决明子从开花到成熟,以及该诗作者吴宽自摘自用决明子的生活场景,通篇弥漫着闲适的生活气息。

    养生解读

    决明子,别名甚多,如草决明、羊明、马蹄决明、假绿豆、马蹄子、夜拉子等,以颗粒均匀饱满、颜色黄褐者为佳。《本草图经》中记载:“决明子,生龙门川泽,今处处有之,人家园圃所莳。”说明古代平常百姓家已经开始种植决明子了。决明子带有淡淡的青草香味,很多人喜欢把采摘来的决明子晒干 ......

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