◎兰政文

    达州职业技术学院(635001)

    腿是下半身的主要组成部分，健美与否对宝宝的身材有直接的影响。健美的两腿啥样呢？应是腿形修直，肌肉有力，上下半身比例合理，行走姿势优美，无异常步态。就宝宝而言，由于骨骼、肌肉等组织都在发育之中，尚未定型，可塑性大，如同仰睡过多易致后脑勺扁平一样，腿形也容易变形走样。所以，与年轻的爸妈们聊一聊相关问题大有必要哦。

    宝宝腿型与健美

    刚才说过，健美的腿形应较修直，但修直并非笔直，稍稍有点弯曲才是正常的。宝宝腿型发育有它自己的生理“轨迹”，可概括为四个时段。首先宝宝在娘肚子里呈蜷缩姿势，目的是最大限度缩小全身在狭小子宫里的位置，因之而形成了腿骨有轻微弯曲的状态，出生之后还会有一段时间的保留，医学称为“膝内翻”，俗称“O”型腿或罗圈腿，表现为两个脚踝并拢时两个膝盖却不能靠拢，约从出生起持续到1 岁半左右，为第一时段。接下来宝宝开始学走路了，“O”型腿逐渐改善并消失，直至正常(从1 岁半持续到2 岁左右，最晚到3 岁时大多数宝宝的“O”型腿消失)，为第二时段。学步过程中宝宝的“O”型腿虽得以改善，但两腿之间的距离变窄，下肢变直，两只小脚常常习惯性的指向内侧，甚至两个小膝盖会靠在一块，逐渐形成医学称为的“膝外翻”状态，俗称“X”型腿或“碰膝症”，表现为两个小膝盖并拢时两个小脚踝却不能接触，约从2 岁后开始，3～4 岁时最明显，为第三时段。以后又逐渐趋于正常(在4～7 岁间)，为第四时段。经历上述四个时段后，宝宝的腿型定格，不再变化。换言之，宝宝从出生到7 岁前都处于步态形成期，步态不成熟，下肢力线处在动态变化期，便有了“O”型腿与“X”型腿的相继“亮相” ......