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编号:567747
大暑:热散由心静,凉生为室空
鍏抽敭璇嶏細暑热,时节,诗词赏析,大暑物候,养生要点,大暑食单

     ◎王恒苍

    浙江省立同德医院(310007)

    赤日几时过,清风无处寻。

    经书聊枕籍,瓜李漫浮沉。

    兰若静复静,茅茨深又深。

    炎蒸乃如许,那更惜分阴。

    ——宋·曾几《大暑》

    诗词赏析

    曾 几(1085—1166),字 吉甫,自号茶山居士。南宋诗人,其诗的特点讲究用字炼句,不用奇字、僻韵,风格活泼流动,咏物重神似。这几句诗通俗易懂,描述了大暑季节炎热难熬的天气。意思是:炎炎的烈日几时能够过去,一点凉风都没有地方寻觅。看书看得要睡着了,经书之类的典籍暂且当作枕头和垫席,蔬菜水果渐渐压弯了枝头,热风一吹时上时下,好像没有精神一样。庭院里的兰花越看越心静,芦苇塘里的草越长越高而密,暑热熏蒸就是这样,那就更加珍惜这短暂的光阴吧。

    大暑物候

    汉代刘熙曰:“暑,煮也。热如煮物也。”大暑是炎热之极的意思,乃干支历第十二个节气。《通纬·孝经援神契》记载:“小暑后十五日斗指未为大暑,六月中。小大者,就极热之中,分为大小,初后为小,望后为大也。”大暑多正值“中伏”前后,是一年当中最热的节气,部分地区温度可达40℃以上。除去酷暑难当,大暑时节雨水偏多,空气潮湿,更加闷热难耐。

    “大暑到,暑气冒”。大暑时节,日照最多,高温、高湿天气最集中。因此,大暑分为三候:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”《格物论》说:“萤是从腐草和烂竹根而化生 ......

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