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编号:567520
小寒:莫怪严凝切春冬正月交
http://www.100md.com 2023年2月23日 养生月刊 2023年第1期
三候,喜鹊,诗词解析,小寒物候,养生要点,保暖添衣要记牢,进补调理脾胃为先,小寒食单,山药桂花扁豆粥,党参炖鹌鹑,杜仲苁蓉羊肉汤,萸肉炒田蔬
     ◎王恒苍

    小寒连大吕,欢鹊垒新巢。

    拾食寻河曲,衔紫绕树梢。

    霜鹰近北首,雊雉隐丛茅。

    莫怪严凝切,春冬正月交。

    ——唐·元稹《小寒》

    诗词解析

    这首唐诗比较完整地展示了小寒节气的物候。“黄钟大吕”是中国古代十二律中的前两个音律,黄钟对应十一月,大吕对应十二月,所以说“小寒连大吕”。古人认为,小寒时节,阳气已动,遂见“欢鹊垒新巢”。天气渐冷,诗人眼里的喜鹊欢喜地边鸣叫边搭建新的巢穴,有辞旧迎新之意。“衔紫绕树梢”中“绕”很有画面感,犹如喜鹊在环绕观看,考虑如何设计新巢。下一句说的是小寒三候,寒冷是必然的,毕竟是数九寒天,即便是常常出外觅食的野鸡也不得不躲在茅草丛中避避风寒。诗作最后一句“莫怪严凝切,春冬正月交”,除了说明小寒的寒冷,其实也表达了诗人心中对春天的期盼。

    小寒物候

    “小寒大寒,冻作一团”,公历1 月5 日前后,开始进入一年中最冷的阶段——小寒。“出门冰上走”的“三九”寒天就基本处于这个节气,故有“小寒胜大寒”之说。因气温低,农作物及禽畜往往面临冻害的危险。此时农事已毕,百姓们家家户户开始置办年货,准备过新年了。

    虽然从字面上理解,大寒要比小寒冷,但在气象记录中,小寒确实比大寒冷,之所以不叫大寒叫小寒,是因为节气起源于黄河流域,《月令七十二候集解》云“月初寒尚小……月半则大矣” ......

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