赵 畅

    尽管已然进入了退休行列，但我的视力似乎还没有“退休”，除了裸眼视力一直保持在1.2 的水平上，眼睛也基本不花，暂时也没发现白内障，无论看电视、手机还是报纸杂志，不用戴老花镜。在别人看来，这似乎与我的实际年龄有点不太相符，甚至以为我是个“特例”。或许，像我这种情况很少见，但于我而言，稳定的视力，除了天生的基因，应该也跟我日常重视科学、合理用眼、护眼有一定关联。

    我对日常用眼、护眼之所以颇为重视，这与从小的生活环境有关。孩提时，我寄养在浙东四明山麓小山村祖父祖母家，我的父亲当年是靠祖父祖母卖了田读书的，因为读书拥有了文化知识，他便成为最早一个走出小山村到城里教书的人。乡下对读书有文化的人尊称为“眼睛亮”。因而，在要勤读书、读好书成为“眼睛亮”的人的氛围里，祖父祖母对“眼睛亮”还多了另外一层理解：一定要从小保护好眼睛，眼睛不好，就难以读书、读不成书。事实上，在小山村祖母也特别关心我的眼睛。有一年，村里流行红眼病，她干脆让我待在楼上，避免因直接接触而感染。平日里，她也特别喜欢买青壳螺蛳，她说：“这是祖辈传下来的习惯，吃青壳螺蛳很养眼。”难怪，吃饭时，只要有青壳螺蛳这碗菜，祖母总是不停地给我夹。而今回想起来，我喜食青壳螺蛳的习惯就是那时给培养起来的。久久地，保护好自己的眼睛，也潜移默化地成为我的一种自觉行为。

    加深对保护视力重要性的理解，也还是因为上初中以后受课间操——眼保健操的启发 ......