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编号:567275
女子脱发的原因及对策
http://www.100md.com 2023年2月16日 养生月刊 2023年第12期
成长期,弥漫性,毛囊,脱发的信号,头发的营养护理
     ◎徐正法

    脱发多见于男性,但女性脱发更加令人焦虑而难堪!

    脱发的信号

    同世界上一切生物一样,头发也有一定的寿命。头发从毛囊内长出到脱落,大致可分三个阶段,即成长期(2~7 年),退缩期(约1个月)和休止期(约4个月)。这三个阶段合称为毛周期。毛周期过后,头发就脱落。然后再从毛囊重新形成毛球长出新发,即为下一个毛周期的开始。这说明头发和人体的其他组织一样,不断地在新陈代谢。所以,实际上每天都可能有头发脱落。

    成年女性的头发约87%是处于成长期,余下13%的头发,即1 万余根是处于休止状态。头发的退缩期和休止期加在一起共5~6 个月,平均每天会有60~100根头发因新陈代谢而脱落。进入休止期后期的头发,只要受到轻微的刺激,如抓头皮、梳头、洗头发时,就会自然脱落。医学上称为生理性脱发,是正常现象。

    按照头发正常的新陈代谢规律,正在成长发育的头发总是占优势,退缩和休止期的头发占少数。凡是各种因素干扰或破坏了头发的正常成长期,那么,休止期的头发比例就会相对增高。如果每天进入休止期后期而脱落的头发逐渐增多,超过生理性脱发的数量,甚至一把把地脱落,这是脱发的早期信号,必须引起警惕,寻找原因,及早防治。

    原因及对策

    引起女性脱发的原因是多样的,最常见的有7种。

    1.雄激素性脱发。这种脱发在门诊中十分常见,临床上又叫脂溢性脱发。因为这种脱发的女子同时又伴有头发和皮肤油腻 ......

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