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造就“猪宝宝”的10项准备
http://www.100md.com 2006年5月1日 《母婴世界》 2006年第5期
     相知,相恋,相爱,相守……二人世界多么幸福,有了爱情结晶之后的三人世界则更加完美。虽然上天赋予我们生育的本能,但是怀孕生子绝对是一件需要学习的事情,这要比拿文凭、考驾照重要得多。

    军事上有句术语,叫做不打无准备之仗。这句话用在想要怀孕的准妈妈身上,恰如其分。你是否已经有计划明年生个“猪宝宝”呢?那可得做好以下10项怀孕准备工作哦!

    1选择最佳爱孕年龄

    无论工作多么繁忙,女性不要错过23—29岁的最佳受孕年龄,男性不要错过25—35岁的黄金时期,最晚女性不要迟于35岁,男性不要迟于40岁。

    在最佳受孕年龄段里早些安排“优孕”计划是拥有健康宝宝的第一步。

    2巧选受孕季节

    夏末秋初是受孕的好时节,避开了病毒流行和疾病暴发的时期,有丰富的水果和蔬菜帮助度过怀孕早期的妊娠反应。滋养胚胎发育的营养丰富了,再加上宜人的气候,有利于胎儿大脑的早期发育。在这样的时节受孕,分娩正好在第二年万物复苏的春季,可以提供宝宝充足的阳光照射而不必担心产外活动天气过冷或过热,这样有利于宝宝茁壮成长。当然,在孕前的三个月里还有一系列前期工作等着你……

    3孕前检查益处多

    在婚前医学检查变为自愿检查之后 ......

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