母婴资讯(1)
准妈妈能吃凉吗?
孕产妇的脾胃功能一般比较弱，夏天高温容易影响胃口，加上抗病能力下降，如饮食过凉，会影响脾胃的消化吸收，对母子均不利。同时凉食会有卫生隐患，会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，进而引发早产。
夏季孕妇饮食宜少食多餐、循序渐进。多吃些清淡且富含蛋白质和无机盐的食物，多喝点绿豆汤和白开水。冷冻、过咸、腌制类食物进食要适度，不要把水果当饭吃，如果摄入大量水果糖分，易诱发糖尿病。
小量葡萄酒利于产后恢复
优质红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。
葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外，还有丰富的原花青素和白黎芦醇。每天喝一定量葡萄酒，可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。
葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精过敏体质的人，一天喝一小杯(大约50ml)是没有问题的。哺乳期的人应尽量在哺乳后喝，这样对婴儿不会有很大影响。
边怀孕边工作好处多
据《好管家》报道，边怀孕边工作有以下好处：
1、减少“致畸幻想”：一部分抑郁或敏感气质的女性，越临近生产的时候越可能产生“致畸幻想”，担心孩子生下来兔唇、斜颈或长六根手指，而忙碌会冲淡这种可笑的担忧 ......
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孕产妇的脾胃功能一般比较弱，夏天高温容易影响胃口，加上抗病能力下降，如饮食过凉，会影响脾胃的消化吸收，对母子均不利。同时凉食会有卫生隐患，会引起消化道感染，严重的会导致子宫收缩，进而引发早产。
夏季孕妇饮食宜少食多餐、循序渐进。多吃些清淡且富含蛋白质和无机盐的食物，多喝点绿豆汤和白开水。冷冻、过咸、腌制类食物进食要适度，不要把水果当饭吃，如果摄入大量水果糖分，易诱发糖尿病。
小量葡萄酒利于产后恢复
优质红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。
葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外，还有丰富的原花青素和白黎芦醇。每天喝一定量葡萄酒，可以有效预防乳腺癌、胃癌等疾病。
葡萄酒中的酒精含量并不高，只要不是酒精过敏体质的人，一天喝一小杯(大约50ml)是没有问题的。哺乳期的人应尽量在哺乳后喝，这样对婴儿不会有很大影响。
边怀孕边工作好处多
据《好管家》报道，边怀孕边工作有以下好处：
1、减少“致畸幻想”：一部分抑郁或敏感气质的女性，越临近生产的时候越可能产生“致畸幻想”，担心孩子生下来兔唇、斜颈或长六根手指，而忙碌会冲淡这种可笑的担忧 ......
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