欣喜地怀上了宝宝，我立刻变成家里的“宠儿”，为了让宝宝吃好喝好，我也放开了肚量，三个月后的第一次孕检，我刚往秤上一站，就觉得指针飞转，天呀!足足重了10斤。这样下去太可怕了，是不是要减肥啊?医生很有经验地给了我六个字：管住嘴、勤遛腿!

    ——准妈手记

    超重不是福

    孕妇能吃，未必是福!事实证明，体重过重的孕妇，生产时将会比一般产妇付出更大的代价。

    更多并发症。孕妇过重会增加许多并发症，例如慢性高血压、先兆子痫、妊娠糖尿病、肾盂肾炎、血栓症、过期妊娠、胎儿过大和肩难产等，甚至可能产下先天性异常儿。

    剖腹产率高。过胖孕妇剖腹产的比率也会相对增高，手术及麻醉的困难度、麻醉后的并发症及手术后的伤口复原都有很大的麻烦，尤其是高血压患者在生产前后引起的心脏衰竭，更会威胁到产妇的生命。

    孕期体重标准

    理想的怀孕体重到底是多少呢?研究证明 ......