“明想尿尿了，偏偏不肯说，结果裤子又湿了。起床后宝宝满脸无辜状，可床单却已经湿漉漉了。对于那些老是尿床尿裤子的宝宝，妈妈真是心烦。怎样才能减少此类事件的发生?”

    3岁前尿床不是病

    宝宝的神经系统发育有些是后天形成的，排尿反射就是其一。 般来说，宝宝在3岁的时候基本上可以建立起排尿反射，但是仍然需要巩固。一旦遇到特殊的情况，如玩得太厉害了、宝宝大哭大闹中、睡得太熟了、对周围环境不熟悉……这时，就很有可能会出现尿床尿裤子的状况。但这些并不属于健康问题。只有过了5周岁，宝宝仍然每周出现次尿床现象，那才有可能被诊断为遗尿症。

    尿裤子改善法

    对于白天尿裤子的宝宝，妈妈可以试一试以下方法。

    增大膀胱容量

    有些宝宝膀胱容量小，因此一点点时间就要尿尿。对于这样的孩子，妈妈应在白天让宝宝多喝水，尽量延长两次排尿的间隔时间。尿尿的时候可以中断排尿，在心里默默数1-10 ......