轻轻按摩,按去不适
轻轻地给宝宝进行按摩,不但能增强亲子间的交流,还可以预防和消除某些疾病呢!夏季的到来,给宝宝的按摩提供了很多便利,宝宝穿得少,妈妈操作起来也得心应手。每天给宝宝洗完澡以后,妈妈不妨放上一曲舒缓的音乐,和宝宝来一次“肌肤之亲”吧!按摩为何能对疾病有效?
宝宝比较小,其生理特点跟成年人的不一样,用中医的话来说,就是“脏腑娇嫩,形气未充”,而一旦发病后,又是“脏气清灵,易趋康复”。另外,宝宝的皮肤和肌肉都比较娇嫩,比较薄,穴位来说也就相对明显,一旦外界触碰,就很敏感。因此,时常给宝宝按摩,可以起到消除疾病、预防保健的效果!
按摩必备
按摩油、柔软的棉质浴巾、防水垫和一个舒适的环境。
5种按摩法
预防感冒
1 让宝宝仰躺,妈妈轻轻揉一下宝宝的手掌,让宝宝先放松一下。
2 妈妈用自己的拇指轻揉宝宝无名指指头的指纹部位约200次,防咳嗽。
3 轻揉宝宝太阳穴50次,而后妈妈用两拇指从宝宝两眉中间处自下而上交替直推至前发际50次 ......
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