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集中注意力
http://www.100md.com 2009年10月1日 《母婴世界》 2009年第10期
     宝宝总是集中不了注意力,做什么事情都是一分钟热度,和他说话老开小差……妈妈们是聚在一起讨论着各家的宝贝,如何培养宝宝的注意力是大家最近的热门话题。关于注意力,且编道上二三事。

    培养注意力的好处

    提高学习效率

    宝宝的注意力好,学东西也就特别地快,掌握的技能和知识也会比他人多。因此培养注意力最大的好处就是可以提高宝宝的学习能力。当他把注意力集中在一件事情上后,他们就会主动去探索这件事情中更为新鲜的细节。

    练就耐心

    要宝宝长时间注意一件事,也的确难为了他们。他们好动的神经细胞和好奇的小眼睛,随时随地都在捕捉新鲜的事物,能够热衷在一件事情或是某一件玩具上,是需要一定的耐心。因此注意力的训练还可以提升宝贝的耐心和毅力。
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    激发探索欲

    当宝宝集中注意力做一件事情的时候,就可以更仔细地观察事物,更深入地思考问题。比如,在玩积木的时候,不一样的顺序堆砌。出现的图形也是不一样的。 根据宝宝这个年龄段的发展特点。训练注意力最佳的办法是做游戏。不过选择什么样的游戏更有利注意力的提升,还有讲究的。

    1 考虑到宝宝的兴趣

    兴趣是学习的最佳动力,只有宝宝感兴趣了,他才乐意间去做这件事情。因此在设置游戏的时候一定要考虑到宝宝的好,提供机会让宝宝玩自己喜欢玩的游戏。

    2 专门的训练时间

    每个宝宝集中注意力的时间各不相同,选择宝宝能够注意力的时间里让宝宝玩游戏,可以是事半功倍。

    3 多多重复
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    单一的刺激不能给宝宝的大脑留下更深刻的印象,而事在人为却可以强化刺激效果,增强宝宝的注意力和记忆力。所以玩游戏,与其多而杂,不如少而精。当宝宝把这个喜欢的熟后,他会自己去尝试着发现新的玩法。

    4 近距离增强注意力的稳定

    宝宝的认知能力还在逐渐发展的过程中,太远的刺激物很难产生效果,而相对近距离的物体能够让宝宝的视野更多地被刺激物填充,减少视觉干扰,从而增强注意力的稳定性。

    5 增加游戏的互动性

    独乐乐不如众乐乐。宝宝玩游戏也是样的。一个人玩多无聊,多个人玩,游戏的趣味性就增强了。因此父母在有时间的情况下,不妨也加入到宝宝的游戏中,和宝宝一起互动。正常人都更容易接受受自己活动影响的事物。无论哪个年龄层次,能够对自己行为产生回应的事物往往更能处于注意的焦点,宝宝也不例外。
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    推荐游戏

    戴帽子

    这是一个配对游戏,家长把家里的各种空塑料瓶的瓶身和瓶盖放成两堆,让宝宝来配对,给瓶子“戴上合适的帽子”。瓶盖的大小要区分明显,让宝宝在动手操作中加强观察的注意度,同时还能锻炼小手的肌肉。当然如果孩子拧盖子太困难时,我们可以先要求孩子把盖子扣上。

    堆积木

    妈妈一块积木,宝宝一块积木,看谁的积木堆得高。宝宝要小心哦,堆得太高可是会倒下来的。这个游戏简单易行,可重复操作,不过需要集中注意力。

    推球游戏

    让宝宝趴在离妈妈不远处,妈妈对着宝宝把小球推向宝宝,让宝宝接住滚过来的球;然后宝宝也模仿妈妈那样,把球推向妈妈,让妈妈接球,反复循环。这个游戏不但可以训练注意力,还可以训练宝宝的手眼协调能力和视觉空间感。
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    图形辨别

    把圆形、三角形、正方形……各种各样的游戏堆放在一起,让宝宝来辨认,将同一类型的图形放在一起。亲爱的宝贝,你都认识他们吗?小心,别放错了。

    寻宝游戏

    把宝宝喜欢的玩具先在宝宝面前展示一下,然后藏好其中一样,让宝宝仔细观察,哪个玩具不见了?它被妈妈藏在这个房间里的某个角落,宝宝开始做小侦探,把玩具找出来吧。

    听故事提问

    在听故事前先向宝宝提出问题,让宝宝带着问题去听,听完后回答。还可以要求他听完故事后把故事的内容复述给你听。

    撕纸游戏

    别看堆在墙角的广告纸很碍地,它可是宝宝喜欢的一个玩具,也能培养宝宝的注意力。给宝宝提供各种各样的纸,让宝宝随意撕扯。在这个过程中,宝宝的注意力会非常集中,他不但享受手撕纸的快感,而且撕纸伴随的声音也让宝宝兴奋不已。

    抢玩具

    将玩具拿近宝宝手边,当他要抓的时候,慢慢、稍稍往旁边让一让,增加抓取难度。但不要让宝宝的失败次数过多,适当地让他体会到成功的快乐,多多鼓励他。

    合作画

    家长可以和宝宝合作进行“美术创作”。家长用深色粗笔画单线条图画,其中留些简单直线用浅色粗笔画,让宝宝用深色粗笔在浅色线条上描摹,合作完成一幅图画。, 百拇医药(卓 妮)