宝宝食品,步步为“营”(1)
当食品安全问题一个接一个地摆在我们面前时,我们只能自嘲为“百毒不侵的民族”,可是当宝宝的食品爆出一个又一个毒雷时,我们再也无法忍受。我们还能吃什么?宝宝能吃什么?
-1岁开始拒绝危险食物
小编给大家提个醒,本文提到的“食物黑名单”不是一点儿也不能吃,而是要适度地吃。现在的妇产科专家在指导准妈妈饮食方面大都主张没有忌口,尤其是早期孕吐反应较大的准妈妈,能吃就吃,同时要保障营养均衡。本着小心谨慎的态度,我们来数一数有哪些食物是胎宝宝不喜欢的。
过食易致巯产、早产食物黑名单
1.芦荟:产妇饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。
2.山楂:山楂对子宫有兴奋作用,多食可以刺激子宫收缩,有可能诱发孕妇流产,故尽量少吃或不吃。
3.螃蟹:螃蟹虽然含有较高的蛋白质但其性寒凉,吃多了会伤脾胃,有活血祛瘀作用,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。
4.人参及人参制品:孕期吃人参会加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状;而且因人参皂苷可促使子宫收缩。因而有诱发流产、早产的可能。
5.甲鱼:具有滋阴益肾功效,被人们视为高档补品,为很多人选用。甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,有一定堕胎之弊,尤以鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
6.桂圆:桂圆甘温大热,易致胎热,极易活血动胎 ......
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