孩子成长过程中难免生病，这也是年轻妈妈最担忧的焦点问题。通过不断学习和实践，掌握了科学育儿的金钥匙，就可以显著提高宝宝机体抗病力，显著减少患病住院的几率。

    一、从小给孩子建立健康档案

    健康档案是从胎儿保健开始直至学龄期儿童实行系列保健的原始资料。其内容包括母亲怀孕期保健和检查的记录、婴儿出生时情况、生后喂养方式及营养状况、孩子定期健康体检记录。检查项目有称体重、测量身、头围、胸围、语言及运动发育、智力发育、血色素、肝功能全套等；按年龄进行免疫接种记录；药物过敏记录；疾病诊治记录，包括每次看病记录或住院记录等等。

    建立健康档案的4方面好处：

    1、根据档案内容，全面了解孩子各系统器官健康情况；

    2、容易早期发现小儿生长发育中异常情况，随时分析原因，及时针对性矫正，真正做到家庭保健；

    3、健康档案可随小儿从家庭带到托儿所、幼儿园、以至小学连续性使用；

    4、为儿科医生诊治现有疾病和进行保健科研提供可靠依据。

    值得一提的是，孩子健康档案要放在专门抽屉里妥善保管好。特别是病历资料，在孩子生病就医时别忘带上。

    二、订阅医学科普育儿杂志

    宝宝出生后，父母亲一定要订阅1～3份医学科普育儿专业杂志 ......