晒太阳&防晒,两手都要抓!
当窗外阳光铺撒时间长达一整个白天的时候,宝宝们的身体很快就意识到,肆意晒太阳的时间到了!让宝宝健康地晒太阳,同时正确地防晒,妈咪们,你们做到了吗?晒太阳篇
婴儿多大可以晒太阳?
宝宝太小时不能直接到室外曝晒,只能在室内,斜射阳光时打开窗子给婴儿晒太阳,每天晒1~2次即可,一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。
一般出生后3~4周后的婴儿,才能抱到户外晒太阳,而且开始的时间要短,只露出一部分,如脚腿等,然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射,可置阴凉处或戴遮阳。
婴儿晒太阳4步走
Step1最初的二三天,可从脚尖晒到膝盖,约5~10分钟即可。
Step2然后可扩大晒的范围,从膝盖扩大到腿根部。
Step3除去尿布,可连续二三天都晒到肚脐,时间约15~20分钟 ......
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