有以下症状，你可能贫血了!

    贫血早期症状：

    1.常常无端感觉乏力。

    2.容易疲劳。

    3.一过性眩晕发作。

    4.面色苍白。

    5.指甲变薄变脆。

    贫血进展期症状：

    1.呼吸困难。

    2.心悸。

    3.胸痛。

    进补之前，先找原因，再看类型

    孕期容易贫血，原因有俩

    其一，怀孕后，女性体内的血容量会较孕前平均增加30-45%。中等体格的女性平均增加1500毫升。但是，血液中红血球的造血量却跟不上血液总量的增加，从而形成了血液中水分偏多的状况，即医学上讲的生理性血液稀释，也就出现了我们通常所说的生理性贫血。

    其二，胎儿依靠着从妈妈身体里获取营养而不断成熟长大的，这其中，铁是特别重要的一种微量元素。怀孕的时候，母体的营养成分都是以“宝宝优先”为原则被选择和吸收的，大多数妈妈出现轻微贫血征状的主要原因，就是被宝宝优先吸收走了许多铁，而用于携带氧气的主要成分血红蛋白组成基础就是铁元素，因而孕妈容易患上缺铁性贫血。

    不同贫血，不同进补

    *缺铁性贫血。这是孕期准妈妈最常见的贫血，因为在怀孕前准妈妈体内铁存贮量不足，而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量 ......