编辑/张文鑫

    参加产前培训班，你是为了什么？做准备？拿证明？还是淘奖品？不管哪样，它是我们“好孕”路上的“必修课”。

    中国式的产前课程，我们耳熟能详，那么大洋彼岸的产期课程是怎样的呢？和我们的课程有何不同呢？今天，身在美国的Linda 将与我们分享，美国的多元产前课。 (前言)

    开设这些课程的目的让一些对产前有恐惧的准妈妈们做好心理建设，以正面和快乐的心态迎接生产的到来。(特殊板块)

    在美国，大多数的医院和诊所都会提供这类课程的有偿服务给没有生育经验的年轻父母们。根据保险给付的不同，有些是免费的，有些则是收费的。课程的内容很多元，其细分为产前、产后及婴儿照顾和育儿各方面。最常见的有生产指南、婴儿安全CPR(心脑肺复苏)、新生儿护理和母乳喂养等。

    为分娩做好心理准备——生产指南

    最理想的状态是，准爸陪同准妈一同前往， 生产的时候才可以搭把手，否则就失去这堂课的意义了。(特殊板块)

    理论课程

    1讲解.孕期身体的转变和产程的解说。

    2.讲解具体到减痛方式、阵痛的频率和强度等分娩知识。

    3.了解生产时可能使用的药物、生产会遇到的情况 ......