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    我已经怀孕三个月了，在春季应该如何保养需要注意什么？

    春季万物复苏，生机盎然，很多人都说是孕育宝宝的最佳时间，因为春季是男女生育力最强的季节，易受孕。但也有人说春季不适合怀孕，春季容易感染病毒，容易早产…那么春季到底适不适合怀孕？如果怀孕应该注意哪些事项？本期访谈我们特邀不孕不育专家陈虹玲来和大家一起聊聊“春孕”那些事。

    陈虹玲

    1 保特良好的心理状态 胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，准妈妈保持心情舒畅愉快，有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。

    2 进行户外运动 孕妇多晒太阳，呼吸新鲜空气，适当的日光浴有利于钙磷的吸收及胎儿骨骼的生长，并可以防止孕期缺钙引起的小腿抽筋现象。另外提醒敏感体质的孕妇，春季空气中花粉含量增高 ......