名人与养生

    毛泽东的生死观是辩证唯物主义的，许多内容对于我们后生来说都从来未曾听到过，而且具有重大的现实指导意义。

    1.人总是要死的

    毛泽东说：“人哪有长生不死的?古代帝王都想尽办法去找长生不老不死之药，最后还是死了。在自然的生死问题面前，皇帝与贫民都是平等的。”

    “每一个人都希望自己长寿也是合情理的吧!”与毛泽东对话的是他的保健医生徐涛。

    “不但没有长生不死，连长生不老也不可能。”主席接着说：“有生必有死，生、老、病、死，新陈代谢，这是辩证法的规律。人如果都不死，那孔老夫子现在要活着该有2500岁了吧?那世界上该成个什么样子了?”“你们搞医的人认为人的寿命有多长?”

    “人的寿命相当于人本身生长发育期的5倍，如果算25岁为发育期，人的寿命大约是120岁。也有人提出能活150岁，不过多数学者意见倾向是120岁。”徐涛解释说。

    “我看人能活到100岁也不那么容易。只长寿不健康又有什么好处?要又长寿又健康才好，要老有所为嘛!”

    毛泽东曾说过：“曹操多年军旅生涯不会很安逸，可在1700多年前，医疗条件也不会怎么好，他懂得自己掌握命运，活了65岁，该算是会养生的长寿老人了。你们搞医疗的应该学学，不要使人养尊处优，只想吃好、穿好，不想工作还行?更不能小病大养。保健不是保命。不要搞什么补养药品，我是从来不信这些的。主要是乐观，心情开朗，锻炼身体。”“曹操讲盈缩之期，不但在天，养怡之福，可得永年。陆游讲‘死去原知万事空’ ......