猝死虽然可以发生在人生的各个年龄段，但中老年猝死的发生率明显高于青少年。在我们每个人的亲属、同事、朋友、熟人中，都可能有过猝死的人。其中一些人身体可能一直很健康，你还十分羡慕他们，还了解过他们的健身之道，认为他们能享高龄。几天前或者就在昨天晚上，你还同他聚谈，就某个问题交换意见，谈得十分投机，约好过两天再就此聊聊，但一夜过去，今天早晨却接到了他已仙逝的噩耗!你悲痛、难过、惋惜，长久不能释怀。那种亲人猝死而悲痛欲绝的场面你可能亲历过，甚至还洒过同情的泪水。

    专家们说，中年正是好时光，但也是最糟的时期。调查资料表明：猝死在51~55的人群发生率最高，46-50和56~60岁的两组人次之，即以中年人为主，60岁以上反而减少。这可能由于中年人冠心病的病程短 ......