每个人都有一双脚，但多数人对自己的脚了解甚少。由于不知足(即脚)，就有烦恼!而知足的人十分开心。知足者常乐，不是虚言!

    在人的身体中，地位最低下的是脚，然而正是由于这双“基础”才支撑了人们的躯体，人因此挺起腰杆，阔步行走在大地上。脚是人“立足”于世的根本。

    一、你知“足”吗?

    双手是人类的骄傲，自从有了手，就能够制作工具和使用工具，人类才与其他动物有了区别。而人类用双脚踏实地站立起来，更是人类的解放和进步。如果没有由双脚来承受全身的重量和负担行走的任务，人类也就不可能与猿猴相揖别。

    人类的双脚处于最低层，却“忍辱负重”承担着艰巨的工作，因此，人类的脚掌是动物中最发达的。它有丰富的血管、神经与指挥中枢(人脑)和各个内脏器官相联接 ......