我国居民平均健康寿命62.3岁

    随着社会的发展和人们物质文化生活水平的提高，人们观念中健康的标准发生了变化，对健康生活更加追求。世界卫生组织公布的191个国家居民平均健康寿命排名榜，我国居民平均健康寿命是62.3岁，在世界上排名第81位。

    位于这一排名榜中首位的是日本，平均健康寿命是74.5岁，其中男性71.9岁，女性77.2岁。

    手指关节炎患者易患心脏病

    芬兰专家通过对7000人进行调查分析发现，患有手指骨关节炎的男性死于心脏病的几率比常人高40%，而同一手指上至少有两个关节患骨关节炎的女性早死的几率较常人高23%。

    专家认为，其原因可能与手指骨关节炎患者代谢异常和由于疼痛而缺乏运动有关。

    (春暾)

    不吃早餐影响记忆力

    多伦多大学在最近发布的有关早餐进食的相关研究结果提醒大家：早餐是一天中最重要的一餐，它可帮助增强人们的记忆力。

    在空腹一个晚上后，研究人员将22位男性和女性随机分成两组，进食组摄取含有乳浆蛋白的蛋白质、葡萄糖碳水化合物及葵花子油脂肪的饮料，对照组则摄取不含热量的饮料，实验共进行了四个早晨。之后，研究人员测量受试者的血糖及胰岛素值，并做了记忆力的相关测验，例如：记忆文字、找出录像带中特定的字等。结果显示，与对照组相比，进食组在进食15分钟后即有增强记忆力的表现。

    因此，建议大家应适当选择碳水化合物、蛋白质、脂肪等。

    (亦一)

    80%毒物不能通过在便排出体外

    医学研究发现 ......