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编号:11048917
老年人欢乐何其多
http://www.100md.com 2003年5月1日 《养生大世界》 2003年第5期
     “老有所乐”,“老有所为”,二者有着密切的关联。“老有所为”,才能“老有所乐”。但是无为是否就无乐呢?有的老人说:“我身体有病,子女不顺心,家事纠缠在心,力不从心,哪里有乐呢?”乐要自己寻,老年人寻乐的途径是多方面的。人可以自寻其乐而获益。老人可根据自己特点和兴趣去自寻其乐。

    读书为乐心胸阔古人说,书犹药也,善读可以医愚。今人说,读过一本好书,像交了一个益友。许多人深有体会地说,人生乐事,无过于深夜闭门读书。“读书可获得知识的营养,养成良好修养,免去烦恼,使人达到高尚的境界。”读书可以使人开阔眼界:读书可以使人聪明、明白真理,读书可以使人年轻,读书还可以调节情绪。外国有一位120岁的老人索尔芒说:“我非常爱学习 ......

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