当前位置: 首页 > 期刊 > 《养生大世界B刊》 > 2003年第12期
编号:11049161
尝遍天下香米饭
http://www.100md.com 2003年12月1日 《养生大世界》 2003年第12期
     日本风味“四喜饭” 具有色彩鲜艳、酸甜适口、清淡不腻的特点。制作方法:粳米一公斤,糖150克,醋精30克,盐10克,味精5克,红鱼籽、酸菜、姜片各50克,黑芝麻、白芝麻各25克,酸梅10个,紫菜一张。将大米焖成干饭,混合糖、盐、醋精和味精,调好拌匀。把调好的米饭分成50个小团,拍成饼,分别将酸菜、酸梅、红鱼籽放入中央包严,在饭团周围放上宽15厘米的紫菜条,然后在饭团上沾上炒熟的芝麻即成。

    印度风味“咖喱牛肉饭” 饭菜鲜美、香辣适口,营养素含量丰富。制作方法:大米饭适量,牛腿肉400克,葱头2个,大西红柿一个,胡萝卜一根,马铃薯2个,蒜3瓣,姜20克,肉桂5片,卤料适量,速食咖喱原料(牛肉)4碟,辣椒半个,奶油50克,咖喱粉10克。牛肉切成一厘米见方的块,葱头一个及西红柿、蒜切碎,剩余的葱头及马铃薯切块,姜切成细末。奶油放入平锅熔化后,用小火将葱头末炒至黄色,加入西红柿、蒜、姜翻炒几下,再用旺火炒牛肉,放入肉桂 ......

您现在查看是摘要页,全文长 3752 字符